bimbo addormentato
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Ognuno di noi dorme in una posizione particolare, ma ne esistono alcune più diffuse che sono state innanzitutto categorizzate e, in seguito, attentamente analizzate. Infatti, pare che la posizione in cui dormi dica molto su chi sei.

Le ricerche si sono concentrate sull’interessante collegamento tra il modo in cui dormiamo e la nostra psiche; è stato il professor Chris Idzikowski, direttore dello Sleep Assessment and Advisory Service di Londra, ad aver condotto la “Learn to sleep well”, ovvero “Imparare a dormire bene”, un’analisi psicologica delle posizioni assunte durante il sonno.

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Effettivamente, studiando il sonno di un campione di popolazione composto da circa un migliaio di volontari, i risultati sono a dir poco sorprendenti. Quando il corpo riposa, allora sì che si ha la possibilità di scoprire la vera essenza di una persona. Il team inglese ha dimostrato che gli uomini e le donne analizzati usavano abbandonarsi tra le braccia di Morfeo con il profilo psicologico emerso durante i colloqui.

Curiosi? Vediamo allora insieme le 6 posizioni e perciò anche i 6 caratteri emersi dalla ricerca:

1) La posizione “a stella”

Questa è la posizione meno utilizzata e corrisponde al 5% degli intervistati. Si capisce chiaramente da dove deriva il suo nome: il corpo è supino, con le braccia allargate in alto e la gambe aperte, proprio come una stella stilizzata. Secondo Idzikowski, chi si addormenta in questo modo è una persona generosa: l’apertura che mostra il corpo ne è un’indicazione lampante. Sono inoltre individui socievoli, a cui viene facile fare nuove amicizie, ben disposte all’ascolto e ad aiutare il prossimo.

2) La posizione “a caduta libera”

Questa posizione è l’opposto di quella precedente, il corpo è posizionato con la pancia verso il basso. Dorme così appena il 7% dei volontari, e il dare la schiena all’ambiente circostante è un indizio da non trascurare. Da una parte, chi riposa così è determinato e passionale, dall’altra presenta un carattere permaloso, impertinente e sfacciato. Però, se la posizione in cui dormi è questa, forse rischi di non riuscire a rilassare i muscoli, con il collo in quella posizione.

3) La posizione del soldato

Supino, con le braccia lungo i fianchi, chi dorme in questo modo presenta una personalità riservata e introversa, non incline al disordine e alle situazioni confuse. Questo 8% dichiara di essere leale, perfino a costo di risultare stupido, ma allo stesso tempo di pretendere lo stesso trattamento da parte degli altri. Rigorosi, calmi e riservati, coloro che assumono la posizione del soldato odiano le parole fuori posto e chi infrange le regole.

posizione in cui dormi: soldato

4) La posizione del cercatore

Questo modo di riposare è stato chiamato così perché il corpo è rivolto da un lato e le braccia sono staccate dal tronco, rivolte a qualcosa di esterno, come se si fosse in cerca di qualcosa. Il carattere di chi dorme così (il 13% dei partecipanti) è stato definito ambiguo. È stato notato infatti che, durante le interviste, i candidati che si dichiaravano estroversi e socievoli rivelavano in realtà nel sonno una personalità diffidente e cinica. Coloro che assumono la posizione del cercatore prendono decisioni con estrema difficoltà e dopo aver riflettuto a lungo.

5) La posizione “a tronco d’albero”

Non ci crederete mai, ma il 15% dei volontari intervistati dorme come fosse un tronco d’albero. Questo modo di stendersi a letto si discosta di poco rispetto a quella del soldato (altrettanto scomoda a parer nostro!); se è questa la posizione in cui dormi, nascondi un carattere molto socievole, più aperto alla vita in gruppo, più disposto al confronto e alla fiducia negli altri.

posizione in cui dormi: a tronco d'albero

6) La posizione fetale

Ecco la postura più utilizzata per riposare: con la bellezza del 41% dei volontari, la posizione fetale è quella più comune. Braccia e gambe rannicchiate fanno tornare l’individuo nel ventre materno, quando ci si sentiva al sicuro e tutto sembrava perfettamente a posto. Durante il sonno, il desiderio di queste persone è quello di essere rassicurati e coccolati. I caratteri più sensibili scelgono di dormire così, e spesso corrispondono alle persone in apparenza più fredde e distaccate.

posizione in cui dormi: fetale

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