Lo stress รจ da sempre un elemento dannoso per la salute, ma a risentirne sono anche i capelli. Un studio danese, pubblicato sul PLOS Global Public Health, ha scoperto quanto il cortisolo, detto ormone dello stress, incida sulla caduta e il danneggiamento della chioma. Inoltre, la scoperta interessante รจ che i capelli sono in grado di “memorizzare” le conseguenze per almeno tre mesi.
Lo stress danneggia i capelli: il ruolo del cortisolo
Lo studio danese ha posto in esame un gruppo di donne originarie dell’Islanda e del Messico; la ricerca si incentra nel conoscere meglio il ruolo del cortisolo, detto ormone dello stress, e gli effetti sui capelli. Tramite analisi del sangue, delle urine e della saliva, si รจ notato come il cortisolo sia presente nei primi sei centimetri del fusto.
La scoperta piรน sconcertante, perรฒ, รจ il fatto che la chioma memorizzi la presenza del cortisolo fino a tre mesi. Questo significa che lo stress e le sue conseguenze si potranno prevenire, cosรฌ da correre ai ripari prima possibile.
Lo stress danneggia i capelli: alcuni rimedi per risolvere il problema
Lo stress incide fortemente sul danneggiamento e la caduta dei capelli, e non si puรฒ del tutto evitare ma ci sono soluzioni per alleviare il problema. La prima cosa da fare รจ senz’altro utilizzare shampoo molto delicati sulla cute e maschere nutrienti a base di acido ialuronico o cheratina.
La cura dei capelli perรฒ, deve avvenire anche dall’interno con l’uso di integratori alla melatonina, cosรฌ da rinforzare il bulbo capillare. Inoltre, รจ consigliato anche consumare vitamina D che diminuisce con l’etร e che รจ importante per l’attivitร infiammatoria e metabolica.
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