I monaci tibetani hanno denti bianchissimi e perfetti: qual รจ il loro segreto? Di certo, non l’utilizzo di dentiere o la vicinanza di studi medici e odontotecnici: il merito, infatti, รจ di uno stile alimentare che prevede l’esclusione di farine e zuccheri raffinati.
Il colore dei nostri denti dipende anche e soprattutto da quello che mangiamo oltre all’abitudine di bere caffรจ e di fumare, ma non solo; in Tibet, anche le persone piรน anziane possono contare su una bocca splendente e in perfetta salute.
Non possiamo pretendere di imporci una vita da monaci per evitare che i nostri denti ingialliscano, ma abbiamo scoperto che la loro dentatura perfetta รจ merito di disciplina e salute, oltre che dell’utilizzo di un dentifricio molto speciale. Un dentifricio che non si trova al supermercato ma che si puรฒ preparare in casa con facilitร .
Vediamo insieme come preparare un dentifricio fai-da-te per avere denti bianchissimi:
