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Spezie con effetti benefici sull’organismo: le 10 migliori

Noce moscata

La noce moscata è una spezia abbastanza impiegata nella cucina mediterranea, ma molto spesso anche ignorata o non valorizzata a dovere. I suoi effetti benefici sono numerosi, essendo ricca di oli essenziali! Aiuta a combattere la pressione bassa e le malattie dei bronchi. Sono state riscontrate anche proprietà digestive e afrodisiache. Viene anche impiegata nella medicina omeopatica. Tuttavia, sarebbe meglio evitarne il consumo eccessivo, la noce moscata in grandi quantità assume proprietà allucinogene e addirittura tossiche.

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