Pessime abitudini che ci fanno sembrare più vecchie e come evitarle

Sono 10 errori che commettiamo quando cerchiamo di sembrare fresche e riposate. Pessime abitudini che ci fanno sembrare più vecchie della nostra età

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Spesso davanti allo specchio ci divertiamo a cambiare trucco, pettinatura e look, per divertirci con il nostro stile. Tuttavia, per restare belle, non c’è prodotto che tenga: per prima cosa è importante pensare a condurre una vita sana, e in seconda battuta evitare di incappare in pessime abitudini.L’alimentazione è sicuramente una parte fondamentale per mantenersi in forma e giovani, ma ci sono tanti accorgimenti per “ingannare” il passare del tempo che spesso sono anche ottime scelte di vita.Il lavoro, lo stress e i numerosi impegni spesso ci portano a trascurare il nostro benessere o a tentare troppi rimedi che risultano poi inefficaci. Difficile, in queste condizioni, combattere il tempo che passa.
Come evitare quindi di ripetere alcuni errori e continuare a sottoporci a trattamenti o bizzarre pratiche che ci fanno sembrare più vecchie della nostra età? Leggiamo insieme le 10 pessime abitudini da evitare:

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