1) La pizza
La pizza piace a tutti, soprattutto la sera, nel fine settimana, davanti alla televisione, quando non si ha nessuna voglia di cucinare. Se da un lato è bene concedersi qualche sfizio, magari presso la propria pizzeria di fiducia, è anche vero che a farla da padrone sono le pizze surgelate vendute al supermercato.
Infatti, l’impasto ricco di grassi è difficile da digerire e può risultare pesante, rendendo questo prodotto un alimento poco adatto a delle sane abitudini alimentari. Come se non bastasse, il formaggio utilizzato per il condimento, spesso è anch’esso composto da grassi idrogenati che potrebbero contribuire all’aumento di peso.
